Het effect van alcoholvrij bier op onze gezondheid
Inleiding In een eerder artikel op Medicus Online beschreven we al welke mogelijke voordelen en risico’s alcoholische dranken op de gezondheid hebben. In dat artikel concludeerden we dat een lage …
Alcohol: Bij welke hoeveelheid wordt het ongezond?
Youtube samenvatting Inleiding Eén van de meest gevoerde discussies op het gebied van een gezonde leefstijl is of alcohol nu wel of niet goed is voor de gezondheid. Zelfs de …
Kunnen vitamine D supplementen het risico op kanker verkleinen?
Inleiding Vitamine D is de verzamelnaam voor een groep vet-oplosbare vitamines. In het lichaam wordt vitamine D in de huid geproduceerd onder invloed van ultraviolet licht (zoals zonlicht). Het kan …
Wat is het effect van (kortdurend) vasten op de gezondheid?
Inleiding In onze (westerse) samenleving is het gangbaar om drie maaltijden per dag te consumeren meestal ook nog met een aantal snackmomenten tussendoor. Toch was het in de geschiedenis van …
Melk & Gezondheid 3 – Verhoogt de consumptie van melk het risico op kanker en sterfte in het algemeen?
Introductie Melkproducten vormen een groot deel van het typische Nederlandse voedingspatroon. Het voedingscentrum adviseert volwassenen om 2 à 3 porties (300 tot 450 ml) melkproducten per dag te consumeren om …