Is te veel sporten gevaarlijk voor het hart en de bloedvaten?
Linkedin Elk jaar komt er wel weer een keer een bericht in het nieuws dat een (jonge) sporter plotseling overleden is. Dan rijst altijd weer de vraag: Is sporten gevaarlijk? …
Welke invloed heeft melk op de risicofactoren voor hart- en vaatziekten?
Linkedin Melkproducten vormen een groot deel van het typische Nederlandse voedingspatroon. Het voedingscentrum adviseerde volwassenen vroeger om 2 à 3 porties (300 tot 450 ml) melkproducten per dag te consumeren …
Cholesterol: Wat is het verschil tussen LDL en HDL?
Linkedin “LDL-cholesterol is slecht en HDL-cholesterol is goed.” Dit wordt vrijwel overal zo beschreven, waaronder op de website van de Nederlandse hartstichting1 en het voedingscentrum2. Dit soort berichtgevingen hebben cholesterol …